Entries

スポーツ

皆様こんにちは。
食事の量は減らしているのになかなかダイエットがうまくいきません。
担当Rです。

FGさんに、体重が減らない…と話したところ、やっぱり運動でしょう、と言われました。
皆様は定期的に運動していますか?

私は気が向いたら地域のジムのようなところで軽く運動するだけでなかなか定期的には体が動かせません。
そもそも運動が苦手、というのも大きいのですが。
FGさんは学生の頃やっていたスポーツを最近また始めたそうです。
そういうサークルや習い事の扉をたたくのって結構勇気がいる気がするのですが…行動力もすごいな~と思います。
私は子供の頃はバレーボールをちょっとだけやっていました。
こんなに身長が伸びると分かっていたらもっと続けていたのですが…(笑)

でも、体を動かすのは得意不得意かかわらず気持ちがいいですよね。
自分に無理のない方法で楽しく運動できたらいいな~と思います。
とりあえず、また散歩から始めてみようかな?

ではではまた明日!
関連記事

コメント

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://hakataajigokoro.blog.fc2.com/tb.php/182-48a5155e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Appendix

プロフィール

博多味ごころ通販

Author:博多味ごころ通販
博多味ごころ通販の、
担当CとMです。
福岡の旬の味を全国の皆様に
お届けします\(^o^)/

〒813-0034
福岡市東区多の津4-18-18
(株)旬[カブシキガイシャ シュン]
TEL:0120-071312
FAX:0120-071317
MAIL:info@hakata-ajigokoro.com

最新記事

@hakataajigokoro

最新コメント

最新トラックバック

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR